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盘点:练习瑜伽的十大明星(组图)

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:因为瑜伽技能增加身体的柔韧性,又能缓解压力、调节身心,所以是现代女性很喜欢的一种运动,尤其是女明星,更是争相恐后的学习。现在就让...

   六蔡依林

   蔡依林在舞台上的矫捷身手以及纤瘦身形,都来自于勤练瑜伽。因为一次机缘巧合,让她遇上了一位瑜伽老师,在对方教导下她开始对瑜伽这项运动产生了浓厚兴趣,之后便开始跟随这位老师学习。蔡依林坦言“练瑜伽可以锻炼坚毅能力,又可保持身体线条,是完全不受户外天气影响的一项运动,加上运动是生活的另一种方式和乐趣,可让身体更健康,大家也应该选择一项心爱的运动来持之以恒。”  

盘点练习瑜伽的十大明星

蔡依林

  

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