八孙俪
为了改善体质，纤瘦却不羸弱的孙俪选择了练习高温瑜伽。“瑜伽主要是讲求身心及灵魂上的平衡合一，可以锻炼一个人的耐性及ＥＱ情绪，也可以锻炼肌肉的柔软度及平衡。”孙俪这样评价瑜伽，“我其实是特别容易给自己施压的人。每次一进剧组我就开始紧张，总是怕自己不能充分体会角色。也许这是我性格中完美主义的体现，但这的确给我造成了一些困扰。我想，瑜伽能让我更平和一些。”
孙俪
盘点：练习瑜伽的十大明星（组图）
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:因为瑜伽技能增加身体的柔韧性，又能缓解压力、调节身心，所以是现代女性很喜欢的一种运动，尤其是女明星，更是争相恐后的学习。现在就让...
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