蛋黄粽子的养生功效
蛋黄粽子富含卵磷脂维生素A，有健脑健脑益智的功效，同时鸭蛋中钙质铁质等无机盐含量丰富，对人体都大有好处，不过因为鸭蛋在腌制过程中会吸收大量食盐，而过量摄入食盐则容易导致高血压骨质疏松等疾病。蛋黄粽子中胆固醇的含量是肉粽的20倍，所以老人食用应适量。
6类粽子营养PK 谁才是极品
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:哪种粽子最健康?从中医饮食的养生观点来看，端午节时间我国已大部分进入暑热夏季，而粽子具有清热解暑、益气生津、养血安神的功效。...
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