养生总则
一节制饮食
春节期间各种美味佳肴摆上人们的餐桌，喜庆的气氛容易使人们忘记了节制饮食和疾病的禁忌，导致某些与饮食有关的疾病发生或旧病复发，如冠心病高血压高血脂糖尿病胃肠疾患胰腺炎胆囊炎等，损害身体健康。因此，要避免暴饮暴食贪食油腻食品及大量饮酒等，应清淡少油腻，荤素合理搭配，饮食有节。同时，要注意饮食卫生，防止病从口入，以免引起肝炎肠道感染等消化系统疾病。
春节饮食五条健康守则
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:春节期间，在这盛大的节日里尽情吃、喝、玩、乐，为了健康与快乐同行，天下养生网提醒，春节7日要合理安排好日常生活，确保身心都健康。 ...
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