四苦蒿减肥方法
减肥原理苦蒿又叫青蒿或者香蒿,清热,利尿。
做法在锅中加入4大碗水,放入40克苦蒿,煮10分,晾5分后喝,一天三次,一次一杯,也可当饮料随时喝。
缺点有点苦,但是减肥嘛,牺牲点值得。
四苦蒿减肥方法
减肥原理苦蒿又叫青蒿或者香蒿,清热,利尿。
做法在锅中加入4大碗水,放入40克苦蒿,煮10分,晾5分后喝,一天三次,一次一杯,也可当饮料随时喝。
缺点有点苦,但是减肥嘛,牺牲点值得。
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