八糖
糖是一种极易消化吸收的食品，空腹大量吃糖，人体短时间内不能分泌足够的胰岛素来维持血糖的正常值，使血液中的血糖骤然升高容易导致眼疾。而且糖属酸性食品，空腹吃糖还会破坏机体内的酸碱平衡和各种微生物的平衡，对健康不利。
糖
谨记：不可空腹食用的10种食品
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：1331次
【导读】:俗话说“病从口入”不无道理，很多疾病都是因为我们在饮食上注意不够才引发的。今天小编就来告诉大家，下面的十种食物，切记不要空腹来...
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