谨记不可空腹食用的10种食品！ 俗话说“病从口入”不无道理，很多疾病都是因为我们在饮食上注意不够才引发的。今天菜谱网小编小编就来告诉大家，下面的十种食物，切记不要空腹来食用哦，否则可能给自己造成不适，甚至导致疾病发生，对身体健康产生不良影响。
一牛奶豆浆
这两种食物中含有大量的蛋白质，空腹饮用，蛋白质将"被迫"转化为热能消耗掉，起不到营养滋补作用。正确的饮用方法是与点心面饼等含面粉的食品同食，或餐后两小时再喝，或睡前喝均可。>>>>肾脏不好者，不可多吃蛋白质
牛奶豆浆
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