太极剑是太极拳运动的一个重要内容，它兼有太极拳和剑术两种风格特点，一方面它要象太极拳一样，表现出轻灵柔和，绵绵不断，重意不重力，同时还要表现出优美潇洒，剑法清楚，形神兼备的剑术演练风格。
1点剑
①动作腕部放松，突然屈腕上提.
②力点剑尖.
③劲力从腰经肩到臂贯至腕.
④要点松腕蓄劲肘微屈微上提肩下沉。
⑤眼看剑尖。
2刺剑
①动作剑尖向一个方向动作，直取对方。臂由屈而伸，与剑成一直线。
②力点剑尖。
③劲力从腰经肩到大臂贯至小臂。
④要点用腰劲肘屈大小臂角度由小变大。
⑤眼看剑尖所刺目标。
3劈剑
①动作立剑，剑与臂成一直线，从上向下用力运动。
②力点剑下刃。
③劲力从腰经肩到臂。
④要点用腰劲。
⑤眼看剑刃所劈目标。
4挂剑
①动作剑尖后勾，立剑由前向后上方或后下方格开对方的进攻。
②力点剑刃前部。
③劲力从腰经肩到臂贯至腕。
④要点含胸，转腰，剑贴身走立圆。
⑤眼看剑尖。
5撩剑
①动作立剑由后前上方撩出，撩出对方的进攻。
②力点剑刃前部。
③劲力从腰经肩贯至臂。
④要点含胸转胸，剑贴身走立圆。
⑤眼看剑尖对方目标。
6云剑
①动作平剑在头前上方或头顶平圆环绕，用以拔开对方的进攻。
②力点剑刃。
③劲力从腰经肩到臂贯至腕。
④要点微仰头，剑略靠近头，不超过头后部;绕环要平，以腕为轴，翻腕要松，用腰劲。
⑤眼看剑尖。
7抹剑
①动作平剑由左向右或由右向左领带。
②力点剑刃，顺剑滑动。
③劲力从腰经肩到臂贯至腕。
④要点用腰，协调。
8带剑
①动作平剑由前向侧后方抽回。
②力点剑刃。
③劲力从腰经肩到臂贯至腕。
④要点先前送，后翻腕划孤回抽。
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