食物在一起，有的会强强联手，功效加倍；有的却会互相抵消，相互妨碍，甚至对人体产生不利影响。下面小编就把好坏的搭配罗列如下
食物坏搭档
面条+米饭。两者均为富含碳水化合物的主食，但相对缺乏可把碳水化合物转化成热量的维生素B1；碳水化合物直接转化成脂肪，就会导致肥胖。另外，吃面连汤一起喝完要当心盐分摄入过多。
（秘）过节吃不胖的绝招
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:随着2015年的到来，节日是一个接着一个，欢乐的聚会当然也就是接踵而来，家人的、朋友的、公司的，在觥筹交错中不知不觉也就吃多了。那么...
面条+米饭会导致肥胖 食物好坏搭配法则
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