归耆鸡汤
材料当归1钱黄耆2钱鸡腿1只水4碗
作法
1先将鸡腿洗净并切块。
2再将鸡腿放入水中，以大火煮开。
3接着放入黄耆，和鸡腿一起炖至7分熟，再放入当归，煮约5分钟，并加少许盐即可。
专家的叮咛当归补血，黄耆补气，女人只要气血通顺，月经即会正常，亦可促进乳腺分泌健全。
5道膳食让胸部“挺”起来
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:饮食养生师现在比较流行的养生方法，很多mm都喜欢。女生胸部的坚挺是她们生理年龄的一个代表，所以很多女生都希望自己的胸部能够更加...
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