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女神必吃10大最滋补食物

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:养生滋补功效食物  每个女人都爱美,时刻关注着自己的容颜及身材,很多人为了有一个好的身材刻意节食减肥,为了美丽的容颜刻意去买奢...
 14款甜水 喝出好气色

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  姜汁奶

  牛奶加入少许姜汁,烧热至90度即可,这个标准的判断方法就是,奶锅边起一圈鱼眼泡就关火,不要煮沸,加入冰糖即可。安神暖胃,牛奶被煮至90度可以完全保全营养

  椰汁西米露

  西米用温水泡十分钟,加入少量水中火加热十分钟,放冰糖,倒入温热的椰汁即可。越南风味,四季适宜

  木瓜奶

  木瓜对剖开去核去瓤,把果肉挖出,分成小块,用挤压勺挤出汁,加牛奶,煮到90度。关火,加冰糖。木瓜的好处不多说了,jms都明白滴

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