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上火体质多按四大清火穴位 降火去燥

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:上火体质的四大清火穴位有哪些?在很多人眼中,口舌生疮,四肢无力、头晕目眩、牙龈出血等症状都被划到ldquo;上火rdquo;的表现。严重影...

   鼻子冒火点按“鱼际穴”

上火体质多按四大清火穴位 降火去燥 上火体质多按四大清火穴位 降火去燥 

   鱼际穴,属手太阴肺经。中医认为,肺开窍于鼻,鼻子冒火咽干,正是肺热的表现,甚至还会出现咳嗽或气喘痰黄粘稠胸痛或咳吐脓血气味腥臭等病症。手掌的大拇指根部肌肉明显突起,形状似鱼际是去火点,可清热利咽,调理肺气的作用。经常点按对搓,至发热,意想热气沿手臂进入胸腔,连续搓3分钟,每日2~3次。

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