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一生最该记住的养生保健七个穴位

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:养生保健也是人们茶余饭后经常谈论的一个话题。冬日养生,说来也简单,因为只需做到保暖、多饮和早睡三点,就能在大雪纷飞的冬季拥有一...

   散热去痛的尺泽穴

   手心朝上,尺泽穴位于肘内侧横纹上偏外侧一个拇指宽的凹陷处。这个穴位的主要作用是泻热。  

一生最该记住的养生保健七个穴位 尺泽穴

   因此对于肺经热引起的咳嗽气喘胸部胀痛等病症是有效的。

   此外,因为尺泽穴接近肱二头肌的肌腱,而肱二头肌作用是屈肘,因此此穴也能够缓解和治疗肘关节的痉挛。

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