7掐内关穴
动作要领屈臂手心向上,用另一手大拇指按压穴位。稍用力,以感酸胀为度,左右各按1~2分钟。
取穴方法仰掌微屈腕关节,掌后第一横纹上2寸,在两条大筋之间。
作用有宁心安神疏肝降逆调和脾胃活血通络之功效。

7掐内关穴
动作要领屈臂手心向上,用另一手大拇指按压穴位。稍用力,以感酸胀为度,左右各按1~2分钟。
取穴方法仰掌微屈腕关节,掌后第一横纹上2寸,在两条大筋之间。
作用有宁心安神疏肝降逆调和脾胃活血通络之功效。

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