7掐内关穴
动作要领屈臂手心向上,用另一手大拇指按压穴位。稍用力,以感酸胀为度,左右各按1~2分钟。
取穴方法仰掌微屈腕关节,掌后第一横纹上2寸,在两条大筋之间。
作用有宁心安神疏肝降逆调和脾胃活血通络之功效。
7掐内关穴
动作要领屈臂手心向上,用另一手大拇指按压穴位。稍用力,以感酸胀为度,左右各按1~2分钟。
取穴方法仰掌微屈腕关节,掌后第一横纹上2寸,在两条大筋之间。
作用有宁心安神疏肝降逆调和脾胃活血通络之功效。
青春痘不单是皮肤表面问题,是体内出现问题。如果不重视内部的调理,很可能就失去了祛痘的上佳良机。有了青...[全文]
按摩哪些穴位轻松防治职业病?穴位按摩对防治颈椎病、头痛、腰痛、慢性胃肠炎等职业病大有裨益。在办公室...[全文]
大家都知道耳朵上的穴位有很多,但你知道,通过按摩耳朵就能达到养生,预防疾病吗?下面为你介绍,五种按摩耳朵的...[全文]