药草茶种类多样，按照自身喜好与茶叶功效来选择
如今，超市和药店柜台上的药草茶种类越来越多，如何挑选成为了消费者心中的一大疑问。就让日本的药草茶医疗专家入谷荣一向你推荐几种最基本的药草茶吧!
德国洋甘菊德国洋甘菊具有镇静安眠的功效，可缓解病人的发炎和疼痛症状，缓解由神经性皮肤瘙痒引起的失眠，因此有不少失眠的患者在睡前会饮用洋甘菊茶。
木槿茶木槿中由于含有大量柠檬酸，能够改善机体疲倦，缓解疲劳，因此为大多数运动选手所爱，常做体力活动的人也可选择此种药草茶。
9种喝茶方法小心“要你命”
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:无论男女老少都喜欢在周末休闲的时候，慢慢地泡一壶茶，享受假日的休闲。不过，不是每个人都适合喝茶养生的。我们来看一下，哪些状况下的...
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