7.冰激凌
没有一种迅速的方法能测定你是不是乳糖不耐受，只有等你坐下来吃一大碗的冰激凌才能知道。当你腹胀腹部绞痛胀气时，这些身体的反应就是告诉你要远离这些富含乳制品的食物。
像冰激凌冰棍冰冷饮料等生冷食物如果吃得过多，就会影响肠胃功能的正常运转，造成食物很难消化，容易损伤脾胃。吃的时候虽然美味无穷，但之后却会导致食欲下降，也会刺激脾胃，形成腹胀腹痛的恶性循环。
当心能致胃病的九种常见食物
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:食品、巧克力、冰激凌、奶油土豆泥hellip;hellip;这些广受大众喜爱的美味，其实并不适合每个人。下面为您介绍最易导致胃病的九种食...
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