脾虚的人如何选择食物?
宜食食物 具有补脾益气醒脾开胃消食的食品，如粳米籼米锅巴薏米熟藕粟子山药扁豆豇豆葡萄红枣胡萝卜马铃薯香菇等。
忌食食物 性质寒凉，易损伤脾气的食品，如苦瓜黄瓜冬瓜茄子空心菜芹菜苋莱茭白莴笋金针菜柿子香蕉枇杷梨西瓜绿豆豆腐莜麦等。 其中味厚滋腻，容易阻碍脾气运化功能的食品，如鸭肉猪肉甲鱼肉牡蛎肉牛奶芝麻等。 利气消积，容易耗伤脾气的食品，如荞麦;山楂萝卜香菜等。
睡觉流口水 可能是脾虚
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:有人深受晚上睡觉流口水的困扰，第二天一早总是湿了枕头，有没有想过，这竟然是脾虚的症状呢?有些人晚上睡觉流口水是因为脾虚的缘故，脾...
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