沙参
沙参味甘微苦，性微寒。归肺胃经。有养阴润肺益胃生津之功，适用于阴虚肺燥或热伤肺阴所致的干咳痰少咽喉干燥等症，及温热病热伤胃阴或久病阴虚津亏所致的口干咽燥舌红少苔大便干结等。
结语这七种中药材熬汤，可以帮我们补肺，快试试吧。
用铁锅炒菜真的能补铁吗？
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:过去，人们总说用铁锅炒菜，可以达到补铁的效果，还能起到预防缺铁性贫血的作用，而现在的人多数采用不粘锅，那么铁锅炒菜到底能不能补铁呢...
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