吃蛋小贴士吃鸡蛋要适量
尽管鸡蛋的经验价值高,但是鸡蛋不是吃越多就越好。多吃鸡蛋容易造成营养过盛导致肥胖。增加肝脏与肾脏的负担。而蛋白质过剩会使尿素制造系统负荷过重,食入过多蛋白质,还会在肠道产生大量的氨羟酚等化学物质,对人体的毒害很大。很可能会出现易出现腹部胀闷,头晕目眩四肢乏力昏迷等症状,也就是常说的“蛋白质中毒综合征”。
相关文章一周瘦10斤的鸡蛋减肥食谱
吃蛋小贴士吃鸡蛋要适量
尽管鸡蛋的经验价值高,但是鸡蛋不是吃越多就越好。多吃鸡蛋容易造成营养过盛导致肥胖。增加肝脏与肾脏的负担。而蛋白质过剩会使尿素制造系统负荷过重,食入过多蛋白质,还会在肠道产生大量的氨羟酚等化学物质,对人体的毒害很大。很可能会出现易出现腹部胀闷,头晕目眩四肢乏力昏迷等症状,也就是常说的“蛋白质中毒综合征”。
相关文章一周瘦10斤的鸡蛋减肥食谱
春节期间家中的剩菜剩饭如果处理不当,重者会造成食物中毒,轻者也会给身体健康留下隐患。饭菜做得太多,接连...[全文]
一.剁肉不论你选用的是哪一种肉类,都要先将肉剁的细细的才好作成狮子头,以下就以猪腿肉为例,示范一下正确...[全文]
水煮蛋是一种很变态的蛋,它外表看起来跟一般的鸡蛋没啥区别,但无论你使多大的劲,就是孵不出小鸡……算了吧...[全文]