3.玫瑰红枣茶
食材粉色干燥玫瑰花20朵,蜜枣3颗,红枣黑枣各4颗,枸杞一小把
做法泡在一起,每天早晨坚持喝。
功效玫瑰花系蔷薇科落叶灌木植物,味甘微苦,性温,无毒,入肝脾二经。《食物本草》谓其“主利肺脾益肝胆,食之芳香甘美,令人神爽。”由于玫瑰具有耐寒耐温的属性,同时,也具有疏肝解郁之功,可促进新陈代谢,能有效去除消化道脂肪。玫瑰的花蕾香嫩润泽,其花瓣既可沐浴也可护肤养颜,早在隋唐时期,就倍受宫廷贵人的青睐。当年杨贵妃在华清池内,常泡在鲜嫩的玫瑰花蕾液中洗浴,洗出了宛若凝脂的娇人肤质。可见玫瑰花是一种天然美容护肤佳品。
大枣是果中佳品,中医认为,大枣味甘,性温,有补中益气养血安神的功效。蜜枣除了具有大枣的功效外,还具有通便润肠的功能。
长期饮用玫瑰花加枣,可清除宿便,维持正常新陈代谢,一方面可使皮肤看起来细嫩,另一方面也可达到减肥的效果。
防范于未然胜过纠结于治疗,在女人为美丽捍卫容颜的终身,最好是了解皮肤问题的成因,才好对症下药见效快,那么黄褐斑一般是怎么形成的呢?....了解更多>>>> 女性什么时期最易患黄褐斑