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大姨妈走后一周内坚持吃它 女人越活越年轻

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:大姨妈期间以及大姨妈走后一周,都是女性调理身体的最佳时机。吃什么最好呢?银耳、红枣肯定是不错的选择,要是再加点其他的美容养身食...

四鲜奶银耳面膜

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  原料银耳10克鲜奶35克食蜡5毫克稀甘油50毫克。

  制作

       1取银耳干品,研成细末。

  2将银耳细末放入碗中,加入鲜奶食蜡稀甘油搅匀。

  3每晚睡前用搅匀后的银耳面膜敷涂面部,半小时后用清水洗去。

  功效银耳有养阴润肺的功效,对面部皮肤干燥十分有效。连用两个月,可养颜润燥,使皮肤细腻柔和。

五银耳眼膜

  将银耳煮成浓汁,放入冰箱冰镇。每日一次,每次取3-5滴涂于眼角眼周。

  作用 润白去皱增强皮肤弹性。

        大姨妈期间调理身子也非常重要,在此期间吃对食物可以丰胸美肌增强记忆力;而且很多女性有痛经的毛病,想知道大姨妈期间怎么吃最好吗? >>>>>   “大姨妈”驾到 必吃六种食物   

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