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女人痛经不宜生养 常吃这些食物彻底摆脱痛经

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:世界上有将近半数的女性都有过痛经问题。每个月大姨妈探访的那几天,轻则腹部不适、腰膝酸软,严重时则会出现恶习呕吐、手足冰凉甚至...

女人痛经不宜生养 常吃这些食物彻底摆脱痛经

7. 玄胡益母草煮鸡蛋

分析玄胡20克,益母草50克,鸡蛋2个。将以上3味加水同煮,待鸡蛋熟后去壳,再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤,吃鸡蛋。

点评具有通经止痛经补血悦色润肤美容功效。

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