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寒冬养生 血虚型女人怎样补

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:现在正是秋季,天气凉爽,气候干燥,再过段时间就要到寒冬了,那你知道寒冬养生,血虚型女人怎么补吗?...

女性补血需避免误区

  3红糖补血

  事实上,红糖并无补血功效果。民间一直流行红糖水可以补血的说法,女性在月经期以及产妇分娩后,都经常喝红糖水来补血。然而专家指出,红糖水并 没有民间传说的补血等神奇功效。红糖并没有人们传说中的“益气养血”“促进子宫收缩,排出产后宫腔内淤血,促使子宫早日复原”等神奇功效,事实上红糖并 没有补血的有效成分,而且红糖提纯不够,里面还可能含有杂质。

  结语女性补血一定要避免上述的误区,这样才能更好的补血,气血充足才会有好肤色哦。

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