8灵芝
《神农本草经》认为，灵芝能“补肝气，安魂魄”，“久食，轻身不老，延年神仙”。现代研究证实，灵芝对神经系统呼吸系统心血管系统功能都有调节作用，具有免疫调节清除自由基平衡代谢等功能，直接影响人体衰老进程。
女性如何照顾自己
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:女性在生活中承受的压力一点也不会比男性少，那女性该如何照顾好自己呢？要注意月经失调的护理和痛经的护理。...
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