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女性如何照顾自己

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:女性在生活中承受的压力一点也不会比男性少,那女性该如何照顾好自己呢?要注意月经失调的护理和痛经的护理。...

3黄芪

中医认为"脾为后天之本"。脾胃派代表人物李杲认为黄芪"益元气而补三焦",清代的黄宫绣称黄芪为"补气诸药之最"。现代研究发现,黄芪不仅能扩张冠状动脉,改善心肌供血,提高免疫功能,而且能够延缓细胞衰老的进程。

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