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班族女性抗衰老必食的食物

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:现代职业女性的白领们,每天面对社会的压力,生活的压力,经常处于亚健康的状态,可以尝试通过食疗的方法来提高自己的身体素质,快来试试以...

 

5.生洋葱带出清凉感。

生洋葱味道有些冲,但正是这些味儿冲的物质具有抗癌等优秀的保健功能。如果想更多地从洋葱中获得健康,生吃或拌沙拉是最好的办法。在吃牛羊肉等味重油腻的食物时,搭配生洋葱,能起到解腻的作用,带出清新的薄荷感。

冬季养生洋葱是蔬菜皇后 吃洋葱必知9件事

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