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女人一生不可错过的23个抗衰老关键点

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:随着人类社会的进步,衰老及衰老相关疾病日益成为世界范围内备受关注的医学问题和社会问题。衰老是人类生命进程必经的一个阶段,不可...

   418岁智齿发育。人类臼齿3颗,与草食性动物一颗一颗长的方式很像,6岁长成第1大臼齿后,每隔6年长1颗,18岁智齿发育,方便继续嚼食富纤维质的新鲜蔬果。

   青壮期 发育成熟

   520至25岁骨骼发育达到顶峰。要摄入足够的维生素DK,及胶原蛋白,可多喝豆浆多吃深色蔬菜。一般来说,30岁前存好骨本,对骨质密度增加较有益处,运动也有帮助。

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