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肾虚6大危害 4种水果强效补肾养肾

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:女人一旦肾虚,很容易出现精神疲惫、反应低下、腰酸腿软、皮肤暗黄、黑眼圈加重、耳廓颜色焦枯、骨骼脆弱等等。所以女性总是青春短...

3黑加仑

   黑加仑又叫黑醋栗黑豆果紫梅,黑加仑的营养价值极高,据科学家统计,每100克黑加仑当中含有181毫克的维生素C322毫克的钾和多种钙锌磷镁和铁等物质,具有降低血脂养肾抗氧化和提高免疫力等作用,实在不失为一种老少皆宜的果中圣品。

   另外,黑加仑还有很高的药用价值,所含有的生物类黄酮能改善血管的通透性延缓衰老和防癌。

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