韩式黄豆芽汤
功效黄豆芽中含有的大豆异黄酮是一种结构与雌激素相似,同时具有雌性激素的的活性的一种植物雌性激素,能有效减少女性皮肤的老化程度,增加弹性,阻止黑斑的形成,从而达到美白养颜的效果。
材料黄豆芽50克大蒜一瓣大葱一段。
做法
1先将黄豆芽清洗干净,然后将大蒜切成碎,大葱切成小段。
2将锅中水煮开后再放进黄豆芽煮到第二次沸腾,然后加入蒜煮5分钟后再放入葱跟盐,香油即可。
韩式黄豆芽汤
功效黄豆芽中含有的大豆异黄酮是一种结构与雌激素相似,同时具有雌性激素的的活性的一种植物雌性激素,能有效减少女性皮肤的老化程度,增加弹性,阻止黑斑的形成,从而达到美白养颜的效果。
材料黄豆芽50克大蒜一瓣大葱一段。
做法
1先将黄豆芽清洗干净,然后将大蒜切成碎,大葱切成小段。
2将锅中水煮开后再放进黄豆芽煮到第二次沸腾,然后加入蒜煮5分钟后再放入葱跟盐,香油即可。
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