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6款美白汤 喝出雪白嫩滑肌肤

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:使用美白产品,不如通过健康食疗的方法,把内在肤质调理好,这样肌肤才能真正地从内到外散发自然美白光彩。今天爱美网健康频道分享几个...

 简单易做的6款美白汤 喝出雪白嫩滑肌肤

南瓜红萝卜汤

   功效南瓜和萝卜的搭配,不仅可以补水防晒,二者含有的丰富的β胡萝卜素,它可以在小肠内转化为维生素A,从而对皮肤起到保护层的作用,使皮肤更加滋润顺滑,恢复美白的光泽。

   材料猪肉或牛肉半斤,红萝卜一根,南瓜半斤,水1000毫升。

   做法肉飞水后加入清水先熬一个小时,然后加进南瓜红萝卜继续熬半小时,下盐调味即可饮用。

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