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帮你养血调经的6个食疗妙方

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:女性的身体极为敏感,稍微劳累过度或者是环境改变,都容易出现月经周期的变化,月经量的增加或减少,甚至出现闭经现象。月经不调并不是只...

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  豆豉羊肉汤

  功效温经散寒,适用于血寒性月经后期。

  配料生姜15克,豆豉50克,羊肉100克,食盐适量。

  制作将上述3味同放沙锅中,煮至羊肉烂熟,加盐适量。

  用法吃羊肉,喝汤。月经前10天,每天1次,连服3~5天。

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