7醋
醋，不仅仅是食用调味品，还有开胃增食消毒的营养保健功效。醋中的酵素可以抑制和降低人体衰老过程中过氧化物质自由基的形成，起到抗衰老的效 果。在炖煮肉骨皮类的食物时，最好多加一点醋， 能促进其中大量蛋白质充分分解，让优质蛋白质被人体吸收得更充分。
女性养生：25岁以后不能踩的7大健康雷区
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:女性过了25岁，事业渐入佳境，爱情展露头角，可是身体是多事之秋。很多女性开始保健，下面小编列出七大要点，供大家参考。...
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