红豆可增加肠胃蠕动，减少便秘，促进排尿。可在睡前将红豆用电饭煲炖煮浸泡一段时间，隔天将无糖的红豆汤水当开水喝，能有效促进排毒。
男人快速减肥及低热量食物
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:男性到了一定的年纪就会开始发胖，有一些是在秋季食欲大增导致的，下面为你介绍男人快速减肥及低热量食物。...
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