小米不含麸质，不会刺激肠道壁，是属于比较温和的纤维质，容易被消化，因此适合搭配排毒餐食用。小米粥很适合排毒，有清热利尿的功效，营养丰富，也有助于美白。
男人瘦身减肥食物
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:很多人认为瘦身减肥是女人的事情，其实并不如此，男性也是需要瘦身减肥的，这可不是女性的专属，下面为你介绍男人瘦身减肥食物。...
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