现在的男性工作上面有很多压力，应酬也是在所难免的，最后肯定会喝很多的酒水，喝酒的时候很爽快，但最后醉酒就没那么舒服了。
1西瓜利尿加速酒精排泄
西瓜味甘性寒，有清热解暑除烦止渴利小便降血压的功效。酒后来杯西瓜汁对预防醉酒十分有益，因为它进入人体后，可以对酒精的吸收产生竞争性抑制，减少酒精进入血液的数量。另一方面，西瓜汁具有明显的利尿作用，可以促进酒精更快地排泄体外。
2新鲜葡萄治酒后反胃恶心
葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。如果在喝酒前吃，还能有效预防醉酒。保肝多吃葡萄胜吃保肝药。
3香蕉治酒后心悸胸闷
酒后吃一些香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。同时，它还能消除心悸胸闷等症状。
除了解酒可以食用以上三种食物外，一些小技巧也可以帮你避免醉酒的窘态。
1 不要空腹喝酒，否则，酒精在胃里很容易被吸收，导致醉酒。建议喝酒前吃一些富含淀粉和高蛋白的食物，如点心面包鸡蛋牛奶等，它们都可以减少胃肠对酒精的吸收，降低醉酒发生几率。
2 如果眩晕恶心，可以用半个白菜心切丝后，拌少量白糖和醋食用，这种方法能快速解酒；也可以喝芹菜汁，将芹菜切碎榨汁后，每隔5分钟喝一次，喝3次后头昏脑涨感就会马上缓解。
3 让醉酒者静卧休息，以免缺氧或将呕吐物吸入气管，导致窒息；一旦发生误吸，要立刻抽去枕头，将头偏向一侧，拍背使吸入物排出；恶心感严重又无法自行呕吐的，可以喝点醋水或白开水，用筷子等刺激其咽部催吐；如醉酒者出现昏睡不醒皮肤湿冷抽搐昏迷等症状，应马上送医院急救。
结语既然喝酒再说难免，那么我们就要知道哪些水果可以帮助解酒，醉酒的时候不舒服，来些水果就能解决，也比较方便省事。
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