睡觉姿势会对性功能造成“恶果”吗?答案是肯定的。对于男性而言,最好的睡姿是仰卧,且双腿分开;而俯卧和侧卧,对男性生殖系统都可能有不利影响。
男人4种错误睡姿最伤精
错误1俯卧
不仅压迫内脏,导致呼吸不畅,久之损害内脏功能,更会压迫生殖系统。阻碍血液循环,容易造成频繁遗精,使男性出现头晕乏力等症状,影响正常的工作和生活;阴囊受到压迫,热力不能有效散去,会使阴囊温度升高,对睾丸的生精功能产生不良影响,降低男性生育能力。
错误2左侧卧
心脏会受到压迫,容易导致睡眠质量不佳。而且当心脏受到压迫时,男性全身的血液循环会变慢,包括生殖器官的血液循环,当长期得不到充足的血液供应时,有可能引发男性功能障碍。