3银杏
专家的话银杏是公认最有效最闻名的强精食品。但一次吃太多反而有害，每天最多吃5颗。
吃法剥掉外面硬硬的皮，留下薄皮，把银杏放在锅里，加水淹满银杏即可，然后加一点盐。煮的时候要一边搅拌，水快要沸腾时，薄皮会自然脱落，再加一点水，把薄皮剥干净再吃。
食补乃王道 6大助性强精食物越吃越性福
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:食补才是王道!下面为您介绍几种提高性趣的强精食品，经常吃一些，也许能改变您的现状。 1、蜂蜜 专家的话：蜂蜜能迅速被身体...
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