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准妈妈不可不知的25条饮食禁忌

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:怀孕是生命中的特殊时期,饮食也应发生相应变化。且看孕妇饮食禁忌25条,看看优孕有哪些事项需要注意!不宜高脂肪饮食,大量医学研究资料...

孕妇不要多吃冷饮

   孕妇在怀孕期,胃肠对冷的刺激非常敏感。多吃冷饮能使胃肠血管突然收缩,胃液分泌减少,消化功能降低,从而引起食欲不振消化不良腹泻,甚至引起胃部痉挛,出现剧烈腹痛现象。孕妇的鼻咽气管等呼吸道粘膜往往充血并伴有水肿,如果大量贪食冷饮,充血的血管突然收缩,血液减少,可致局部抵抗力降低,使潜伏在咽喉气管鼻腔口腔里的细菌与病毒乘机而人,引起嗓子痛哑咳嗽头痛等。

   严重时能引起上呼吸道感染或诱发扁桃体炎。有人发现,胎儿对冷的刺激也极敏感,当孕妇喝冷饮时,胎儿会在子宫内躁动不安,胎动变得频繁。因此,孕妇吃冷饮一定要有所节制。

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