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一岁宝宝的海鲜辅食—白菜虾滑

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:1岁后,小乖开始吃带壳海鲜了。  新鲜的虾肉既美味又营养,是我的首选。我通常将虾肉剥出来,搅拌成虾泥后,加入各色蔬菜,做成虾滑和虾...
9个月宝宝食谱鸡汤煮菠菜虾仁

 

   这款食谱中有添加虾仁,如果辅食已经吃过虾并且没问题的话,自然好说,但是如果还没吃过的话,请宝宝妈慎重一点哈,或尊医嘱,或者保险起见,等等再给。

   食谱原料

   菠菜一小团,鸡汤适量,煮熟的虾仁少许

   制作方法

   1菠菜叶焯熟后过冷水并剁碎,将虾仁切碎待用;

   2鸡汤倒入小煮锅,加入菠菜和虾,煮开以后,用水淀粉勾一下芡,出锅即可。

9个月宝宝食谱鸡汤煮菠菜虾仁 鸡汤煮菠菜虾仁

   适用人群

   9个月以上宝宝

   健康提示

   1.菠菜焯水以后过冷水,可以去掉些涩味

   2.我给大人做菜,几乎都不勾芡,但是给豆豆做的东西,有时候会勾芡一下,这样吃起来会比较顺滑,宝宝容易吞咽。

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