这款食谱中有添加虾仁,如果辅食已经吃过虾并且没问题的话,自然好说,但是如果还没吃过的话,请宝宝妈慎重一点哈,或尊医嘱,或者保险起见,等等再给。
食谱原料
菠菜一小团,鸡汤适量,煮熟的虾仁少许
制作方法
1菠菜叶焯熟后过冷水并剁碎,将虾仁切碎待用;
2鸡汤倒入小煮锅,加入菠菜和虾,煮开以后,用水淀粉勾一下芡,出锅即可。
适用人群
9个月以上宝宝
健康提示
1.菠菜焯水以后过冷水,可以去掉些涩味
2.我给大人做菜,几乎都不勾芡,但是给豆豆做的东西,有时候会勾芡一下,这样吃起来会比较顺滑,宝宝容易吞咽。