怎样的胎教才能促进胎儿发育
1准爸妈双方来自不同的家庭环境和背景,两人一定要对“新生命”的来临有共识和周全的准备。
2了解双方家庭中每一分子的心情;因为婚姻不是个人的事,更何况是孕育下一代。
3准妈妈怀孕期间一定要保持均衡营养的饮食。
4在安静舒适的环境中受孕。准妈妈要放松自己家里灯光要柔和,制造幸福的气氛。
5保持愉快平稳的情绪,在家人的祝福和关怀中享受将成为母亲的幸福。
6有规律生活,准妈妈要避免感冒。
7听音乐胎儿在五至七个月时听觉和发育正成长中,音乐有助于心智发展。
8胎谈用爱关心胎儿,和他谈话打招呼看树看花,并且告诉胎儿今天是几月几日等等。
9适度的运动,可促进血液循环,提供胎儿适当的营养和健康成长的气氛,对脑部发育成长十分有效。