5.它还可以活血补血，女人冬天手脚冰凉，可以试试这个核桃分心木，它会让您看到奇效。对于女人的经期不正常白带过多尿血崩漏等都有好的疗效。>>>>经期瑜伽动作 让你远离疼痛
如果您还有粉碎机，那更好了，你可以将核桃分心木打成粉，每次3g左右，用温开水冲服，那样疗效更好了。当然，消化不好的人还是泡水喝为好。只是要积攒这么多分心木也很不容易，如果想长期多服几次，那就得提前很久就开始积攒它，这得吃多少核桃啊，不然就要到中药店去购买了。
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银耳百合核桃粥
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:冬季是适合养生的季节，可千万别忽略了早晨的清粥。银耳、百合、核桃、枸杞加上香糯大米煮成一道美味健康粥，让全家人元气满满！...
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