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银耳百合核桃粥

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:冬季是适合养生的季节,可千万别忽略了早晨的清粥。银耳、百合、核桃、枸杞加上香糯大米煮成一道美味健康粥,让全家人元气满满!...
      吃了一辈子核桃! 我居然连这个秘密都不知道

 咱先说说什么是“核桃分心木”?

        就是您将核桃敲开,吃那核桃仁的时候,在两瓣核桃仁之间那一片薄薄的,状如蝴蝶的木质东西。因为它在核桃的内心,将两瓣核桃仁分开来,因此叫核桃“分心木”。

吃了一辈子核桃!

       大多数人吃核桃就将外壳和里面的分心木都丢掉了,岂不知那是多么好的东西!

为什么说核桃分心木好?它有什么功效吗?

      其实核桃分心木可以强烈的“补肾固肾”,治疗“尿频尿多腰酸”还可以“活血补血”。

     1.如果您有长期失眠的毛病,将三克核桃分心木泡水,早晚各喝一杯,特别是晚上睡觉前一小时喝的那一杯,那么您的失眠症会很快康复。记住它对于失眠症是有特效的。

     2.您如果有尿急尿频尿多的症状也会很快改善,可以试试,喝这个没任何毒副作用。

                

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