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主妇瘦身计划 摆脱梨形身材

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:主妇们想要想摆脱梨形身材,除了饮食上坚持ldquo;四少一多rdquo;(少油炸、少油汤、少肥肉、少酱料、多蔬果),还要让腰、腹、腿部动起...

   师奶健身最易犯的错

   据专业人士介绍,师奶健身最容易犯的错误包括一是不能持之以恒。很多师奶健身都是三天打鱼,两天晒网,家里一有什么事,就把健身给抛下了,这样是不会有效果的。

主妇瘦身计划 摆脱梨形身材

  

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