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五种食物孕妈冬季温补不上火

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:冬季也是孕妈进补的好时节,可是由于孕妈的特殊体质补过了就容易上火哟,下面五种食物可以让孕妈冬季温补不上火。#12...

   食物五虾

   虾含有很高的钙。如果孕妇吃虾以后没有不良反映,如过敏腹痛,就没有问题。怀孕期间适量多吃虾或虾皮可以补充钙锌等微量元素,尤其是钙可以促进幼儿的生长。吃虾也可以促进幼儿脑部的发育。

五种食物孕妈冬季温补不上火
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