6.性格变忧郁
据最新的一项关于青年白领睡眠的调查显示，目前，都市有近七成年轻白领染上了“情绪性失眠”，该调查包括从25岁到35岁的两万名青年白领，其中有27%的青年在失眠时曾尝试使用“镇静”类药物。专家提醒市民，失眠是由心理疾病药物环境体质等五大因素引起的，一味靠镇静药物，只能适得其反。
女性失眠导致的健康问题
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:在女性的一生中，有许多事情会使女性的睡眠时间减少。因此，女性产生的睡眠问题比较多，而且表现形式往往与男性的睡眠问题有不同。例如...
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