太溪穴有哪些功效与作用？太溪穴的养生作用？太溪穴可以治疗哪些疾病？太溪穴在脚内踝后缘的凹陷当中。揉太溪穴时，很多人根本没反应，尤其是身体虚弱的人，什么反应都没有，而且一按就凹陷下去了。这时，不痛的一定要把它揉痛，痛的要把它揉得不痛。归根结底，就是要把气血引到脚底的涌泉穴去。太溪穴是足诊三脉"决生死，处百病"三大独特要穴之一。
太溪是肾经的原穴。原穴能够激发调动身体的原动力，但调动起来后一定要把它储藏起来，即储藏到涌泉穴，这样您就有健康的根基了。所以像每天搓脚心做金鸡独立泡脚之类的保健方法，其目的就是为了打通肾经，引火归源。
针灸太溪穴，治疗鼻出血杠杠的，鼻出血中医称为"鼻衄"等，女性月经期发生有规律的鼻出血称为"经行鼻衄"。认为多因肺经热盛胃火炽盛肝火上炎阴虚火旺脾不统血引起，其病机为阴水亏损不能制阳，炽火上灼阳络，迫血外溢所致。
治法令患者取侧卧位，医者用拇指力量适中均匀地在内踝尖与跟腱之间按压，寻找患者感觉酸痛胀感最明显，且凹陷处即为太溪穴。常规消毒后，医者手持1.5寸毫针垂直刺入，拇指向前食指向后的捻转补法约一分钟。待鼻出血明显减少后，再留针20～30分钟即可起针。留针期间每5～10分钟捻转一次。如果当时没有针灸针也可以用一手拇指按压住太溪穴处同样有效。
太溪穴出自《灵枢·本输》，其穴名意指肾经水液在此形成较大的溪水，乃肾经腧穴原穴，位于足内侧内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。刺激该穴既可以清虚热滋肾阴补益肾精壮阳强腰，又能调肝理气交通心肾，不但是肾经的大补穴，更是全身的大补要穴。鼻出血针刺太溪穴可引火归元清热滋阴，不论哪种原因所诱发的鼻出血一般均能针到血止。
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