五背部
养生功效提高免疫力，防感冒。
经常对背部经络和肌肉进行刮痧搓擦捶按拍打，可以疏通经络，安心安神，帮助预防感冒，另外，搓擦背部对中老年慢性病患者有一定的辅助治疗效果。
保健方法在每天早晚擦背拍背或用保健锤敲背部；或采取背部按摩理疗如背部刮痧捏脊拔火罐等。
常搓5大养生部位 胜过吃补品
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:人体免疫力相对有所下降，易患各种冬季常见病。中医认为，按摩是一种很好的保健养生方法，可强体防病。且按摩方法，简便易行，随时随地都能...
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