按摩内关穴保护心脏
内关穴有宁心安神理气止痛等作用，因此经常成为中医医治心脏系统疾病以及胃肠不适等病症的首选大穴。内关穴取穴方法为伸开手臂，掌心向上。然后握拳并抬起手腕，可以看到手臂中间有两条筋，心包经上的内关穴就在离手腕第一横纹上两寸的两条筋之间。
日常按揉内关穴，无论是走路还是闭目养神，都可以操作，对于调节心律失常有良好作用。需要注意的是，按揉此穴不必太大力气，稍微有酸胀感即可。
按摩疏经络祛病 常见小病按哪些穴位
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:经络是人体内一个庞大的交通网，它具有ldquo;决生死、处百病、调阴阳rdquo;的巨大作用。这个网络如果不通的话，机体就会出现各种各样...
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