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懒出来的生病你知道吗

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:长时间的坐着、憋尿憋便、饮水过少、坐姿不对、整日对着电脑hellip;hellip;这是大多数上班族的现状,很大一部分是人为因素导致...

"懒‘出来的生病你知道吗

     5跷二郎腿。

     现状这个姿势好像让我们感觉很舒服,但实际上会造成腿部血流不畅,更有甚者会引起脊椎变形。

     对策双腿平放,腰背挺直坐正。眼睛离电脑60cm为佳。时刻提醒自己,养成好习惯。

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