注意眼睛保健。
坚持每天做眼保健操晶体操自我穴位按摩雾视疗法，能预防近视。读书时间过长，头部不免前倾，低头过久后，引起眼球充血，颈部肌肉紧张。阅读时双眼内聚，瞳孔缩小，晶体向前凸出，这三种反射都是产生视疲劳的重要因素。
注意7个细节让儿童远离近视
注意7细节让儿童远离近视
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:注意营养。 补充足够的钙、磷及维生素A、B2、B1、C，少吃甜食。不适当的饮食致使营养的缺乏也是导致孩子...
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